Radiación UV muy alta se espera en 19 provincias de Ecuador

Varias localidades de la Costa registraron este fin de semana temperaturas superiores a los 33 °C que generó una sensación térmica mayor.

Ciudadanos se quejaron de la ola de calor que afectó a la ciudad y para disminuir los efectos se buscaban bebidas frías, refrescarse a través de duchas o en una piscina municipal. De igual manera hubo afectación en los suministros eléctricos.

El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi) había emitido una alerta meteorológica de alta temperatura en varias regiones del país durante este fin de semana.

En medio de altas temperaturas en Guayaquil, ciudadanos recurren al uso de aire acondicionado en sus hogares y otros sufren por problemas de energía eléctrica

El último domingo la localidad que registró la temperatura más alta fue Naranjal con 36,3 °C, seguida de Nobol con 36 °C.

Para este lunes se espera que continúe una alta radiación ultravioleta en gran parte del territorio nacional. Estos son los índices que se contemplan:

Índice 12: Imbabura

Índice 11: Pichincha

Índice 10: Esmeraldas, Manabí, Chimborazo y Loja.

Índice 9: Carchi, Guayas, Cotopaxi, Tungurahua y Azuay.

Índice 8: Sucumbíos, Manabí, Santa Elena, Los Ríos, Santo Domingo, Cañar, El Oro, Loja, Zamora Chinchipe y Galápagos.

Índice 7: Bolívar, Sucumbíos, Napo, Orellana, Pastaza, Morona Santiago y Galápagos.

Índice 6: Orellana y Pastaza.

Recomendaciones para enfrentar el calor y la alta radiación UV

Los rayos UV pueden tener efectos perjudiciales en la piel, como quemaduras, envejecimiento prematuro y aumento del riesgo de cáncer de piel. Utilizar bloqueador solar protege a la piel de aproximadamente el 98 % de los rayos UV.

• Tener una protección adicional como protector solar si se encuentra en exteriores en el día.
• Evite una exposición innecesaria al aire libre.
• Mantenerse hidratado.
• Bebés y niños pequeños que permanezcan a la sombra y en espacios frescos.
• Usar ropa ligera que proteja la piel, de mangas largas y evite colores oscuros.
• Utilice sombreros con ala ancha para proteger zonas más expuestas como cara, ojos, orejas.
• El uso de gafas también es recomendado que contengan filtro UVA y UVB.
• Evite sacar a sus mascotas entre las 09:00 y 16:00, hágalo a primera hora del día o entrando en la noche debido a que las almohadillas de sus patas se pueden afectar.
• Tenga siempre agua fresca a disposición.
• Manténgalos con un pelaje corto.
• En caso de que su mascota permanezca en un patio, cerciórese de que este genere sombra y que no le dé directamente el sol.
• No deje a su mascota dentro de un coche.
• Evite la sobreagitación o un esfuerzo físico excesivo de la mascota. (I)